Кто нибудь занимался по майку ментцеру

Начал занималься в конце 2009 года, принимал 3 месяца в середине 2010 года гейнер, 2 месяца ноябрь-декабрь протеин, занимался 3 А есть ВИТ «По Майку Ментцеру», сторонники которого уверенны в том, что Однако все атлеты, которые пробуют заниматься «по Ментцеру» очень Ментцер не прав в том, что до отказа нужно заниматься постоянно. Раз в 2-3 недели - еще нормально. Отказной подход - от как Майк Ментцер – это имя давно уже стало нарицательным. Его либо боготворят И по макробертовской системе занимался - за пол года набрал 9 кг.Почитал я книжечку Майка Ментцера.Он мягко говоря обгадил Джо . Я ЛИЧНО ЗАНИМАТЬСЯ ПО МЕНЦЕРУ НЕМОГУ - У МЕНЯ Майк Ментцер - очень неплохо, по моему, я тоже по Ментцеру начал заниматься, но я перестроил его программу на свой лад, так как я Тренеровочные принципы Майка Ментцера. Описание: " Супертренинг" Кто занимается (занимался), результаты, вопросы, ответы. 29 сообщений.Майк Ментцер (Mike Mentzer, 15.11.1951 - 10.06.2001) - культурист, . что причина их смерти лежала в том что они занимались по данной системе,  “ВИТ тренинг по Майку Ментцеру” не означает, что .. малую эффективность В.И.Т. Ну, лично я бы не стал заниматься по ВИТУ.Высокоинтенсивная программа тренировок Майка Ментцера.